Quel lien existe-t-il entre l'alimentation et l'apprentissage ? Difficultés de concentration et d'apprentissage...et si la solution se trouvait dans nos assiettes !

Cette première partie contient 3 vidéos thématiques :

- Les ingrédients de l'apprentissage (10 mn)

- Le sucre et l'apprentissage (10 mn)

- Les additifs et l'apprentissage (16 mn)

Partons inspecter nos assiettes pour découvrir où se cachent les ennemis de l'apprentissage.

Nous parcourrons une journée complète : du petit-déjeuner au souper en passant par le moment du goûter !

Cette deuxième partie contient 3 vidéos thématiques :

- Le petit-déjeuner et le goûter (16 mn)

- Les repas du midi et du soir (12 mn)

- Les boissons et les bonbons (20 mn)