Les 3 raisons de marcher 30 mn par jour !
AMÉLIORER SA SANTÉ PHYSIQUE ET MENTALE GRÂCE À UNE ACTIVITÉ SIMPLE ET ACCESSIBLE
OFFERT : e-book
"3 bonnes raisons de se mettre en marche"
Entrez votre nom et votre adresse e-mail pour recevoir le livret offert (format pdf) :
Nous protégeons vos données. Votre adresse mail ne sera ni communiquée ni vendue.
A PROPOS DE L'AUTEUR
Guillaume Bousquet est formateur pédagogique et créateur d'outils innovants pour la rééducation des difficultés d'apprentissage. Père de 5 enfants, il a enseigné pendant 13 ans comme professeur de français dans le secondaire avant de fonder Pédago'Vie. Il est le créateur des programmes RéEDUK'action, MULTI'MOUV et ORTHO'GAFFES !
Le mouvement est un axe essentiel de son approche pédagogique. Guillaume s'est lancé en 2024 dans un défi simple mais fondamental : marcher 30 mn par jour. De nombreuses personnes l'ont rejoint dans ce défi et partagent des encouragements, des photos et messages sur un groupe WhatsApp dédié à ce défi.
